perustaja ja joogaopettaja

​

Terhi on erikoistunut palauttavaan joogaan, joista sydäntä lähellä ovat eritoten yinjooga, restoratiivinen jooga ja jooga nidra. Terhi tunnetaan lempeästä ohjaustyylistä ja pehmeästä äänestä.
Joogaohjauksien lisäksi Terhi tekee myös Grounding yin joogahoitoja, äänimaljarentoutuksia ja korva-akupunktiohoitoja.

ilmajoogaohjaaja

​

Riinan erikoisalaa ovat ilmajoogakurssit ja -tunnit, joita tarjolla on sekä dynaamisina että restoratiivisina tuntikokonaisuuksina. Tunnit pidetään tunnelmallisessa metsäsalissa, jonka seinien taiteellisesta kuvituksesta vastaa Riina itse,  sillä toiselta ammatiltaan hän on tatuointi- ja kuvataiteilija.

joogaopettaja

​

Anna on joogaopettaja, joogahieroja ja palautumisen sekä jaksamisen parissa työskentelevä valmentaja. Opetuksessaan hän korostaa oman kehon ja mielen kuuntelua sekä lempeää suhtautumista omaan tekemiseen, huumoria unohtamatta. Annan harjoitukset sopivat kaikille kehoille, ja sallivasta ja monipuolisesta ohjaustyylistä löytyy oivalluksia niin tuoreille, kuin kokeneille joogeille.